——Хэрэв линз нь зүгээр бол яагаад солих ёстой гэж?
——Шинэ нүдний шил авахад дасахад удаан хугацаа шаардагдах нь үнэхээр ядаргаатай.
——Би эдгээр нүдний шилээр одоо хүртэл тод харж чаддаг тул үргэлжлүүлэн хэрэглэж болно.
Гэхдээ үнэндээ үнэн таныг гайхшруулж магадгүй: Нүдний шил үнэндээ "хадгалах хугацаатай" байдаг!
Нүдний шилний хэрэглээний мөчлөгийн талаар ярихад та эхлээд өдөр тутмын нэг удаагийн эсвэл сар тутмын контакт линзний тухай бодож магадгүй юм. Жороор олгодог нүдний шил хязгаарлагдмал хэрэглээний мөчлөгтэй гэдгийг та мэдэх үү? Өнөөдөр нүдний шилээ, ялангуяа линзээ тогтмол солих нь яагаад чухал болохыг ярилцъя.
01 Линзний элэгдэл ба урагдал
Нүдний шилний гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох линз нь харааны эрүүл мэндийг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай маш нарийн "оптик шинж чанартай" байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр шинж чанарууд нь статик биш; тэдгээрт цаг хугацаа, материал, элэгдэл зэрэг янз бүрийн хүчин зүйлс нөлөөлдөг.
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та оптик линз ашиглах үед агаарт байгаа тоос шороо, санамсаргүй овойлт болон бусад шалтгаанаас болж элэгдэл хуримтлагддаг. Гэмтсэн линз зүүх нь харааны ядаргаа, хуурайшилт болон бусад шинж тэмдгүүдэд амархан хүргэж, ойрын хараа муудахад хүргэдэг.
Зайлшгүй элэгдэл, хөгшрөлтийн улмаас нүдний шилийг сайн нөхцөлд байлгахын тулд линзийг тогтмол солих нь чухал юм. Үүнийг хөнгөнөөр авч үзэж болохгүй!
02 Харааны залруулга дахь өөрчлөлтүүд
Нүдний шил зүүсэн ч гэсэн ойрын харааны ажил удаан хугацаанд хийх, электрон төхөөрөмжийг хэт их ашиглах зэрэг муу зуршлууд нь хугарлын алдааг улам гүнзгийрүүлж, рецепторын хүчийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Түүнчлэн, залуу хүмүүс бие бялдрын хөгжлийн оргил үедээ байдаг, сурлагын өндөр дарамттай тулгардаг, электрон төхөөрөмжийг байнга ашигладаг нь тэднийг харааны өөрчлөлтөд илүү өртөмтгий болгодог.
Линзээр үзүүлж буй харааны залруулгыг одоогийн харааны төлөв байдалд тохируулан нэн даруй шинэчлэх хэрэгтэй. Миопи өвчтэй залуу хүмүүсийн хувьд гурваас зургаан сар тутамд хугарлын үзлэгт хамрагдахыг зөвлөж байна, харин насанд хүрэгчид нэгээс хоёр жил тутамд нэг удаа хамрагдах ёстой. Хэрэв таны нүдний шил хугарлын өөрчлөлтөд тохирохгүй бол цаг тухайд нь солих хэрэгтэй.
Нүдний шилийг хэрэглэх хугацаа нь дууссан байхын аюул
Нүдний эрүүл мэндээ хамгаалахын тулд шаардлагатай үед шилээ солих нь чухал юм. Нэг шилийг удаан хугацаагаар зүүх нь нүдэнд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй. Хэрэв нүдний шил "хэт удаан зүүсэн" бол дараах асуудлуудыг үүсгэж болзошгүй:
01. Засварлагдаагүй жор нь эмийг хурдан муудахад хүргэдэг
Ерөнхийдөө нүдний хугарлын төлөв байдал цаг хугацааны явцад болон өөр өөр харааны орчинд өөрчлөгддөг. Параметрүүдийн аливаа өөрчлөлт нь өмнө нь тохиромжтой байсан нүдний шилийг тохиромжгүй болгож болзошгүй юм. Хэрэв линзийг удаан хугацаанд солихгүй бол энэ нь харааны залруулгын түвшин болон бодит хэрэгцээний хооронд зөрүү үүсгэж, хугарлын алдааны явцыг хурдасгадаг.
02 Нүдэнд хор хөнөөл учруулж буй линзний элэгдэл
Линз удаан хугацаагаар ашигласнаар хөгширч, улмаар гэрэл дамжуулах чадвар буурч, гэрэл дамжуулах чадвар буурдаг. Цаашилбал, зураас болон янз бүрийн зэргийн элэгдэл нь гэрлийн дамжуулалтад нөлөөлж, харааны бүдгэрэлт, нүдний ядаргаа үүсгэж, хүнд тохиолдолд ойрын хараа муудахад хүргэдэг.
03 Харааны өөрчлөлтөд нөлөөлдөг гажигтай нүдний шил
Та спортоор хичээллэж байхдаа цохиулснаас болж нугарсан эсвэл няцлагдсан нүдний шил зүүсэн найзуудаа олон удаа хардаг бөгөөд дараа нь тэдгээрийг санамсаргүйгээр засаад үргэлжлүүлэн зүүдэг. Гэсэн хэдий ч линзний оптик төв нь хүүхэн харааны төвтэй зэрэгцэх ёстой; эс тэгвээс энэ нь далд страбизм, харааны ядаргаа зэрэг шинж тэмдгүүдэд амархан хүргэдэг.
Тиймээс олон хүн хараа нь тогтворжсон гэж үздэг бөгөөд нүдний шил бүрэн бүтэн байвал олон жилийн турш зүүж болно гэж үздэг. Энэ итгэл үнэмшил буруу юм. Та ямар ч төрлийн нүдний шил зүүж байгаагаас үл хамааран тогтмол үзлэгт хамрагдах нь чухал юм. Хэрэв таагүй мэдрэмж төрвөл цаг тухайд нь тохируулга хийх эсвэл солих хэрэгтэй. Нүдний эрүүл мэндийг хадгалахын тулд нүдний шилийг оновчтой нөхцөлд байлгах нь чухал юм.
Нийтэлсэн цаг: 2024 оны 10-р сарын 11